ストレスを解消できれば

こんにちは。

代田橋　笹塚　東バレエスタジオ

東秀昭です。

今日は本来ならレッスンは無かったのですが、

リクエストにより臨時レッスンを行いました。

例によって窓を全開、扇風機を回して、アルコール消毒をして、、、

人と人の距離もしっかり確保して、、、

今日はちょっと寒かったけど、、、仕方ないね。

今日はトークは少なめ？

所々笑いはありましたが、、、

それでも割と淡々と進みました。

センターも快調に、、、？

どんどん進みます！

あらっ、飛ばし過ぎ？？？？？

ポールドブラをして終わりにしましょう！

コロナの影響でまだまだ活動を必要最低限に抑える必要があるようです。

しっかり注意を払いつつ身体を動かしてストレスから少しでも解放されると良いですね。

そのお手伝いができれば何よりうれしく思います。

お疲れ様でした！！！

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