少人数グループレッスン

こんにちは。

代田橋　笹塚　東バレエスタジオ

東秀昭です。

東バレエスタジオではもともと少人数でレッスンしていますが、

コロナ予防でスペースを確保するために

クラスによっては更にグループ分けをしています。

月曜日の朝の初中級クラスは比較的参加者が多いため

今週も2グループに分けてのレッスンにしました。

先ず最初のグループ

ストレッチからのスタートです。

バーを終えてセンターのジャンプ。

本来なら1時間半の所を短縮にして1時間15分のクラスですが、

この人数なのでみっちりレッスンができます。

続いて2グループ目。

こちらのグループもストレッチから入ってバーレッスンをしっかりやった後センターへ。

最後は独りづつ大きいジャンプをして（気持ちよく？）終わりました。

教える身としては2クラス続くとそれなりにヘロヘロになりますが

安全安心にレッスンを続けるために頑張ります。

それにしても元気な皆さんに僕もエネルギーをもらっています。

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